云峰山下，九木子夫妇接到了五师姐的传讯，老早就在山门口等候。

“三月后试炼结束，一并赏赐，你二人随我来。”说罢，蕴灵师太带着五师姐和李木回到了山顶，留下九木子在山下与那些外门长老寒暄。

“小五你做的不错，现在修为已经接近筑基后期了嘛，你先回去休息，今晚我亲自下厨，给你们做几道好菜。”

五师姐听到师娘亲自下厨，一蹦一跳的回了自己的住所。

“小七，你是真的不要命啊，打不过你不会跑的吗？”蕴灵师太很是关切，上下打量，看看李木到底受没受伤。

“师娘，有师姐在后面看着呢，我怎么可能出事。”李木老实交代：“师姐当时并未走远，肯定是打算给我表现的机会，那我怎么说也要表现一下。”

蕴灵师太笑了笑，说李木跟他师父一个德行，鬼精鬼精的。

“小七，你现在的修为？”蕴灵师太问道。

“凝气三层，但是表现下来是比凝气三层厉害得多，那日出发前大师兄说我有凝气五层的实力。”

“那你全力向我打出一掌，看看你恢复得咋样了。”

李木心想，那个老前辈反复交代，让他隐藏实力，所以他这次也是尽量控制在三成力道，一掌过去，打在师娘身前布置的屏障上。

“不错，果然是凝气五层的实力。我现在越发期待你的成长了，加油，小七。”师娘笑了笑，往灶房去了，李木也回到房间。

“傻小子，你暴露了。”老者的声音响起。

“为何？我刚刚明明是用的三成力道。”李木不解。

“战斗，是实力提升最快的手段之一，特别是濒死状态，最是能激发人的潜能。因为战斗会让真气在筋脉内运转的速度加快，身体也会在战斗的时候，更加主动的吸收周围可吸收的灵气。

你看你那个漂亮师姐，本来天资不咋地，但她偏偏是一个战斗狂人，打着打着，脉络通畅了，有些关卡自然就冲开了。

别看你这次战斗时间短暂，但也是有些收获的，所以你现在的实力相比之前，是有所提升的。”

李木恍然大悟，他知道自己下丹田的凝气障壁早在一月前就已全部冲开，但要均衡三个丹田，就必须慢慢冲开中丹田和上丹田的障壁。

否则，一味的吸收灵力，只会让自己的下丹田冲破大圆满，便只能强行筑基了，一旦下丹田筑基，中上两丹田便再无筑基可能。

上中下丹田，分别