孔武买完衣服，又顺便采购了一批食物，家里冰箱存货不够了。主要是刚刚吃早饭的时候，他发现自己的胃口又变大了不少。

买好东西，孔武便直接驱车回到住处。

回到之后，他第一时间把里里外外的衣服全部给换了。

刚刚穿着一路出门，始终感觉勒得太紧，很不舒服。

换完衣服，他便开始补回早上的晨运。

“看来这十全大骨汤的后劲还挺足的，一晚上过去力量似乎又增加了。”

在做着极限负重运动的时候，孔武隐隐有所感觉。

骨架是发力的基础，经过昨晚强化之后，孔武发现自己做各种力量运动的时候，都有种很轻松的感觉，游刃有余。

做完力量训练，孔武打开一些练武的教学视频认真看了起来。

昨天与韩冰比试一场，被对方完虐，让孔武更加坚定了提升格斗技巧的想法。

之前他在陆行开设的武馆那里办过会员，也跟着那里的教练短暂学习了两天，可惜之后陆行完蛋，他的武馆也随之被查封。

之后一连串的事情要忙，也让孔武无心他顾，现在想想，他觉得自己可以再去找过另外一家武馆，系统学习一番。

“又或者我可以去找韩冰学习？”

孔武忽然升起这么一个念头。

“嘶……”

找韩冰学习的念头刚刚升起，昨天被打的情景立马浮现在脑海里，让孔武下意识倒吸一口气。

昨天留下的一些淤青红肿，明明已经彻底恢复，消失不见，孔武还是感觉有点隐隐作痛。

由此可以看出，韩冰给他留下的心理阴影不小。

“算了，我还是将就自己练练再说吧……”

孔武很快否定了这个危险的想法。

看了一会视频，孔武便放下手机，在客厅空出的位置打起一套基础拳法。

这套拳法还是他之前在陆行武馆跟那里的教练学到的。

据说还是陆行教授给他们，作为武馆基础班必学的启蒙拳法。

不得不说，陆行那个畜生虽然不干人事，但功夫还是实打实有料的。

就这套拳法而言，打基础效果很好，也兼具一定的实用实战性。

孔武有强悍的身体打底，很快便练得有模有样。

通过拳法学习，他有意无意地开始纠正平时野路子打架打怪的一些杂乱无章的无用架势，精简自己的出手方式。